Det blev en timmes fokusering på ben och axlar idag, magmusklerna får ju jobba oavsett så någon fokus på dom blev det inte. Sprang två kilometer bara, jag blev ju lite mör.. Det blir armar och mage och en halvtimme rodd och en halvtimme löpning imorgon. Uuuh, mina ben är som spaghetti fortfarande och det var en jädra match att köra bil hem från gymmet! Det var som om jag tappat känseln i benen när koppling, broms och gas skulle brukas...! Månne jag få träningsvärk till imorgon, tro? Då lär det bli jobbigt med rodd och löpning. : )